Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2772 kcal
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Fett: 76,70g | Eiw: 165,78g | Kohlh: 362,01g.
Frühstück: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Radis, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Asperge, Champignons de Paris (Sautés), Golden Sun Riz Long Grain. Abendessen: Choux Blanc, Freshona Haricots Verts Surgelé, Fraises, Lidl Thon au Naturel, Oeuf, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Poivrons Rouges Doux, Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Sonstiges: Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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