Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
|
100,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 29,61g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 198,85g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Birnen, Banane. Abendessen: Le Gourmet Riz Casimir. Snacks/Sonstiges: Betty Bossi Mailänderli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binamabnehmen's Gewichtsverlauf
|