Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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165 kcal
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Fett: 1,02g | Eiw: 2,09g | Kohlh: 41,34g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Apple. mehr...
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1970 kcal
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Bewegung:
seven - 7 Minuten, Cardio - 5 Minuten, Sit Ups - 8 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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maelle.joha's Gewichtsverlauf
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