jess180818's Notizen, 14 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
68,3 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2020:
1320 kcal Fett: 53,15g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 167,44g.   Frühstück:  Pain au Lait,  Banana Bread. Mittagessen:  Tomates Cerises,  Huile d'Olive, Marque Repère Miettes de Thon à la Tomate,  Pâtes (Cuites). Abendessen: Côte d'Or Chocolat au Lait,  Pain Blanc,  Courgette, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf. Snacks/Sonstiges: Milka Mini Œuf Praliné,  Pain au Lait. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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