Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 80,13g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 162,76g.
Frühstück: Auchan Lait Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre (Salé), Sucre, Banane, Noix. Mittagessen: Auchan Marrons Entiers, Salade, Huile d'Olive, Elle & Vire Crème 4%, Les Croisés Gruyère Rapé, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Potiron. Abendessen: 1664 Bière (500ml), Picard Edamame et Sauce Épicée, Kraft Philadelphia Light Nature, Concombre (Pelé), Avocat, Picard Saumon Atlantique, Sushi Shop Riz Vinaigré. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Chocolat au Lait. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Apr 20 vom Mitglied: nessfiitx
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Minimal mais merci ness ☺
14 Apr 20 vom Mitglied: xPanpanx
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xPanpanx's Gewichtsverlauf
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