Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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92,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 53,81g | Eiw: 98,45g | Kohlh: 215,61g.
Frühstück: Esselunga Biscotti Secchi, Yogurt alla Frutta (Magro), Miele, Tè (Infuso). Mittagessen: Gallette di Riso, Rosato, Caffè Espresso, Ananas, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Arrosto di Vitello. Abendessen: Cissva Rosa Camuna, Grana Padano Scaglie di Grana, Rucola, Pomodori Ciliegini, De Cecco Pasta Integrale . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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