Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 56,28g | Eiw: 35,25g | Kohlh: 76,62g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Weißbrot, M-Budget Weichkäse , Rührei. Snacks/Sonstiges: Magnum Almond, Red Bull Red Bull. mehr...
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123 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 18 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jetmire86's Gewichtsverlauf
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