Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
73 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2020:
2334 kcal Fett: 100,76g | Eiw: 118,29g | Kohlh: 238,55g.   Frühstück: Biscuits Sablés, Thé Vert, Banane. Mittagessen: Fraises, Religieuse, Baguette, Rôti de Porc, Lasagne. Abendessen: Mandarine, E.Leclerc Opéra, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Rôti de Porc, Lasagne. Snacks/Sonstiges: Ferrero Mon Chéri. mehr...
1771 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Fred888's Gewichtsverlauf


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