Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
587 kcal
|
Fett: 18,53g | Eiw: 24,02g | Kohlh: 81,55g.
Frühstück: Getrocknete Aprikosen, Banane, M-Classic Mandeln, Blutorange, Migros Heidelbeeren, Coop Naturaplan Bio Joghurt Nature, Migros Bio Hirseflocken. Mittagessen: Coop Ruchbrot, Schweizer Käse, Oat Me Hafermilch (Oat Me). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lavendel40's Gewichtsverlauf
|