Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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93,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 124,70g.
Frühstück: Citterio Salami, Mischbrot, Mischbrot, Rührei (Ganz, Gekocht). Abendessen: Bohnensalat, Bratkartoffeln, Coop Pouletbrust. Snacks/Sonstiges: Orangen, Bananen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Robertodiamanto's Gewichtsverlauf
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