Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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76 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 84,00g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 18,26g.
Mittagessen: Rote Zwiebeln, Coop Qualité & Prix Creme Fraiche, Erdbeeren, Aldi Suisse Rind-Splätzli À La Minute, Migros Champignons Braun, Alnatura Kokosöl . Abendessen: Milfina Cottage Cheese, Grüne Oliven, Alnatura Kokosöl , Sbrinz Sbrinz, Olivenöl, Endiviensalat, Avocado, Ei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Flara18's Gewichtsverlauf
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