Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 32,51g | Eiw: 38,52g | Kohlh: 49,84g.
Frühstück: St Môret St Môret, Авокадо, Wasa Léger, Вареное Яйцо. Abendessen: Lidl Filet de Merlan, Lidl Filets de Cabillaud Surgelés. Snacks/Sonstiges: Président Emmental Cœur de Meule, Шоколад, Миндаль, Грейпфрут. mehr...
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544 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 25 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vera1402's Gewichtsverlauf
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