Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2013
|
89 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3668 kcal
|
Fett: 174,83g | Eiw: 127,28g | Kohlh: 365,75g.
Frühstück: Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Rührei, Gipfeli, Le Fruit Erdbeere, Kaffeerahm, Kochbutter, Normaler Kaffee, Fruchtcocktail Ungesüßt (Flüssigkeiten enthalten, Gekocht oder Konserviert), Semmel. Mittagessen: Vollmilch, Früchte Müesli. Abendessen: sweet & sour, lamm, reis. Snacks/Sonstiges: marzipan, Gin Tonic, valser, Popcorn. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
|