Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
61,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
745 kcal
|
Fett: 26,38g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 46,80g.
Frühstück: Грейпфрут, Wasa Léger, St Môret St Môret, Вареное Яйцо. Mittagessen: Миндаль, Président Emmental Cœur de Meule, Креветки. Abendessen: Lidl Filet de Merlan. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Грейпфрут. mehr...
|
|
1041 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 20 Minuten, Wandern - 1 Stunde und 45 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Apple Health - 20 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vera1402's Gewichtsverlauf
|