Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2013
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1818 kcal
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Fett: 100,97g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 146,67g.
Frühstück: Pan Blanco, Huevo Frito. Mittagessen: Banano, Tomates Rojos, Pepino (con Cáscara), Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pescado Frito en Mantequilla. Abendessen: Aceto Balsamico, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Salsa de Tomate, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Snacks/Sonstiges: Yogur Griego Miel. mehr...
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JavierMauTo's Gewichtsverlauf
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