Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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91,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 97,24g | Kohlh: 175,52g.
Frühstück: Weleda Jus de Bouleau, Nespresso Café. Mittagessen: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Les Croisés Cheddar Râpé, Carapelli Huile Olive Bio, Carrefour Filets de Poulet Jaune Fermier Label Rouge, Brocoli, Barilla Linguine. Abendessen: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Président Emmental Râpé, Tipiak Chapelure Dorée , Ecomil Béchamel Amande, Alpina Savoie Crozets au Sarrasin, Échalotes, Carapelli Huile Olive Bio, Poireaux, Miel, Carapelli Huile Olive Bio, Puget Crème de Balsamique, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Sucrine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mathou_W's Gewichtsverlauf
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