Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2013
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57,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 156,64g.
Frühstück: Recette au Fromage Blanc Saveur Coco. Mittagessen: Gouda ou Edam, Pain Complet, Velouté de Potiron et Pointe de Crème, Oeuf Dur. Abendessen: Vin Rosé, Guacamole, Fromage de Chèvre Frais. Snacks/Sonstiges: Croustilles Tortilla de Maïs, Madeleine Coquille, Clafoutis aux Cerises, Chocolat. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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xPanpanx's Gewichtsverlauf
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