Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
66,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2020:
980 kcal Fett: 30,14g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 121,87g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Striezel, Leberpastete (Konserviert), Mischbrot, Gekochtes Ei. mehr...
1613 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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ioana631's Gewichtsverlauf


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