Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2727 kcal
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Fett: 77,26g | Eiw: 160,50g | Kohlh: 351,40g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Tomates, Champignons de Paris (Sautés), Lidl Steak Haché , Golden Sun Couscous. Abendessen: Van Houten L'original Cacao en Poudre, Lidl Thon au Naturel, Envia Fromage Blanc 2,9%, Oeuf, Freshona Pois Chiches, Vita D'or Huile de Colza, Carottes, Tomates, Champignons de Paris (Sautés). Snacks/Sonstiges: Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Pommes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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