Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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100,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 74,13g | Eiw: 45,51g | Kohlh: 289,30g.
Frühstück: M-Classic Quark Stracciatella, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Äpfel, Dar-Vida Sandwich, Orangen. Abendessen: Terrasuisse Zopf, Aprikosenkonfitüre, Migros Butter. Snacks/Sonstiges: Betty Bossi Mailänderli, Kaffee mit Milch und Zucker, Schokolade. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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