Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
|
69,5 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
909 kcal
|
Fett: 34,96g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 86,31g.
Frühstück: Конфеты домашние, Кофе (Растворимое), Стародворье Ветчина Фермерская, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Гурмикс Заправка Тайская, Северная Гавань Крабовое Мясо , Белая Дача Салат Тоскана, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Пп пицца, Кексики. Abendessen: Fitella Арахисовая Паста Тропическая, Лимон, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Гурмикс Заправка Тайская, Северная Гавань Крабовое Мясо , Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksyusha1995's Gewichtsverlauf
|