Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 104,09g | Kohlh: 147,62g.
Frühstück: Migros Krustenkranz, Albume d'uovo, Migros Toast & Sandwich, Uovo. Mittagessen: Coop Prix Garantie Spätzli, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Migros Bio Spiralen, Pelican Filetti Dorsali di Nasello. Snacks/Sonstiges: Migros Bio Cornflakes Bio, Sun Queen Nussmischung, Migros Bio Hafernüssli, Alnatura Dinkel Flakes, M-Classic Erdnussbutter Creamy, aha Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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