Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 124,01g | Kohlh: 167,41g.
Frühstück: Pere Abate, Pancake, Marmellata , High Protein Milk, Yogurt Greek Style Nature, Semi di Lino, Semi di Chia. Brunch: Mandorle, Pere Abate, Crunchy Müsli, Yogurt Greek Style Nature. Mittagessen: Ragù, Barilla Pennette Rigate Integrale, Olio d'oliva, Verdure Crude. Abendbrot: Goldessa Cream Spread Balance, Migros Pane Proteico, Lindt Chocolat Noir 85%. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Rama Cremefine 7%, Verdure Crude. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lauretta1001's Gewichtsverlauf
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