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😩😩
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57,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 68,06g.
Frühstück: Amandes, Extrait de Vanille, Sojasun Yaourt Nature. Mittagessen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Riz Basmati (Cuit), Carottes, Carrefour Champignons de Paris, Moutarde de Dijon, Markal Protéines de Soja, Carrefour Épinards Hachés, Carrefour Pois Chiches. Abendessen: Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière, Carrefour Sauce Bolognaise, Riz Basmati (Cuit), Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Champignons de Paris. Snacks/Sonstiges: Auchan Brique au Lait de Vache Pasteurisé, Biotech USA Iso Whey Zéro. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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