Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 103,84g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 18,05g.
Frühstück: Avocado, Lindt Kakaopulver 100%, Adez Amazing Almond, Alnatura Mandeldrink Ungesüsst. Mittagessen: Harter Parmesan, Migros Le Gruyère Gerieben, Olivenöl, Eisbergsalat, Avocado, Olivenöl, Coop Qualité & Prix Creme Fraiche, Léger Hackfleisch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Flara18's Gewichtsverlauf
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