Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 14,52g | Eiw: 30,75g | Kohlh: 112,10g.
VorFrühstück: FitLine Antioxy, Fitline Gelenk-Fit. Frühstück: Caffè Espresso, Nestle Yaos Griechischer Joghurt Nature 0%, Zucchero di Canna, Coop Qualité & Prix Confiture Extra Fruitee Framboise, Andros Pink Grapefruitsaft. Mittagessen: Emmental, Zuppa d'orzo. Abendessen: Sottaceti, Coop Naturaplan Pane Ticinese Bio, Cannone Lampascioni alla Pugliese in Olio di Semi di Girasole, Primia Funghi Porcini Tagliati. Nachtmahl: Clementine. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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