Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 41,52g | Eiw: 38,88g | Kohlh: 94,96g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Golden Delicious Äpfel, Knorr Leberknödel Suppe, McDonald's Chicken McNuggets (9), Pommes Frites. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Brot. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ioana631's Gewichtsverlauf
|