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C’est dur de maigrir avec le confinement je comprends pas pourquoi ? J’ai remonter mon apport calorique et je fais plus de sport.
Quelqu’un a une idée?
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 22,32g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 149,86g.
Frühstück: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Quaker Flocons d'avoine, Danone Skyr Nature. Mittagessen: Myrtilles. Abendessen: Karéléa Langues de Chat, LU Biscuit Thé, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Clémentines, Danone Hipro Citron, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Cracotte Cereales Completes, Champignons, Carottes Cuites, Oeuf, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates. Snacks/Sonstiges: LU Biscuit Thé, Vrai Yaourt Bio Nature 0%. mehr...
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2206 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Le stress engendré par l'actualité joue peut-être ?
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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