Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 54,22g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 139,56g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Golden Delicious Äpfel, Primana Kartoffelgulasch, Semmel. Abendessen: Wurstsemmel, Knorr Leberknödel Suppe. mehr...
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1688 kcal
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Bewegung:
Putzen - 28 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ioana631's Gewichtsverlauf
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