Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 106,43g | Kohlh: 103,27g.
Frühstück: Beurre, Pain aux Céréales, Danone Actimel 0%, Café. Mittagessen: Activia Saveur Vanille, Bonduelle Lentilles Cuisinées, Ovive Truite Fumée. Abendessen: Vinaigre Balsamique, Lesieur Huile d'olive, Salade Verte, Fromage de Chèvre, Pomme de Terre Rôtie, Auchan Magret de Canard. Snacks/Sonstiges: Oranges. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tchoutchou82's Gewichtsverlauf
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