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ioana631
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27 Mrz 20
ioana631's Notizen, 27 Mrz 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
67 kg
Bisher verloren:
3 kg
.
Still to go:
8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 27 März 2020:
1515 kcal
Fett: 63,82g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 171,25g.
Frühstück:
Kaffee.
Mittagessen:
Kartoffelgulasch, Semmel, Pizza Salami.
Abendessen:
Wurstsemmel.
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1668 kcal
Bewegung:
Kochen - 37 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 9 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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