Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 26,79g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 131,73g.
Frühstück: Terrasuisse Vollkornmehl, Migros Patissier Kakaopulver, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Albume d'uovo, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Alnatura Dinkel Flakes, aha Magerquark, Kiwi. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Optigal Poulet Burger, Barilla Spaghetti N.5. Abendessen: Fol Epi Legere, Don Pollo Pouletbrust Hauchdünn, Terrasuisse Vollkornmehl, Coop Qualité & Prix High Protein Milk, Barilla Lasagne. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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