Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2596 kcal
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Fett: 73,86g | Eiw: 153,24g | Kohlh: 337,99g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Radis, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Steak de Cheval, Golden Sun Couscous, Tomates, Lidl Dos de Cabillaud MSC. Abendessen: Lidl Fraises Surgelées, Avocat, Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza, Asperge, Sol & Mar Lupins, Envia Fromage Blanc 2,9%, Champignons de Paris (Sautés), Van Houten L'original Cacao en Poudre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Chou-Fleur, Carottes. Snacks/Sonstiges: Banane, Envia Fromage Blanc 0%, Pommes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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