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Jour de pesée (mercredi et samedi)
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67,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 93,08g | Kohlh: 128,66g.
Frühstück: Pamplemousse, Siggi's Skyr Nature. Mittagessen: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Cracotte Cereales Completes, Amora Sauce Bulgare Citron Ciboulette, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins . Abendessen: Gâteau au Fromage, Fraises, Siggi's Skyr Nature, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert La Biscotte, Cracotte Cereales Completes, Courgette, Carottes, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Champignons, Tomates, Asperge. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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