Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 94,52g.
Frühstück: Агуша Творог Детский Злаки, Русский Стиль Крем-Мёд с Манго, Кофе (Растворимое), Мёд, Matti Каша Овсяная Моментального Приготовления. Mittagessen: Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Желтый Сладкий Перец. Abendessen: Яичный Белок, Бабушкино Лукошко Пюре Говядина Цыпленок, Чай. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
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1760 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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FuntikY's Gewichtsverlauf
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