Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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58 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 110,54g.
Frühstück: Migros Bio Cornflakes Bio, Banana, Uovo, Migros Vollkorntoast, Alnatura Mais Waffeln, Galbani Ricotta, aha Magerquark. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Migros Sélection Flamm Lachs, Migros Bio Vollreis. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Migros Bio Spiralen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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