Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 49,14g | Eiw: 33,43g | Kohlh: 159,48g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Zucker, Rama Original, Fettuccini, Haas Vollkorn Brösel, Billa Ananas Stücke. Abendessen: Wurstbrot. mehr...
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1782 kcal
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Bewegung:
Putzen - 21 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Bügeln - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ioana631's Gewichtsverlauf
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