Voilà le résultat du confinement...
72,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2020:
2435 kcal Fett: 91,57g | Eiw: 98,87g | Kohlh: 307,09g.   Frühstück: Banane, Beignet. Mittagessen: Delisse Tiramisu, Oranges, Beignet, Pain, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Saint Alby Coppa, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Sauce Tomate, Lustucru Tortellini Jambon Cru Parmesan. Abendessen: Ferrero Mon Chéri, Clémentines, Pomme, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Super U Petit Brie , Beignet, Sauce Tomate, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Pâtes (Cuites), Lustucru Tortellini Jambon Cru Parmesan. mehr...
1758 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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Fred888's Gewichtsverlauf


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