Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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99,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2132 kcal
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Fett: 102,01g | Eiw: 59,17g | Kohlh: 246,45g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Schweizer Käse, Orangen, Äpfel. Abendessen: Migros St. Galler Olma-Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Zopf, Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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