Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 40,38g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 123,72g.
Frühstück: M-Classic Erdnussbutter Creamy, Avocado, Migros Vollkorntoast, Uovo, Migros Bio Cornflakes Bio, Alnatura Dinkel Flakes, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding. Mittagessen: Le Gruyère AOC Gruyere, Olio Extra Vergine di Oliva, Pelican Gamberetti, Alnatura Spaghetti. Abendessen: Alnatura Dinkel Locken, Olio Extra Vergine di Oliva, aha Hüttenkäse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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