Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 108,74g | Kohlh: 162,10g.
Frühstück: Novi Crema Spalmabili , Migros Toast Integrale , Midor Zwieback Urdinkel, Semi di Chia, Semi di Lino, Yogurt Greek Style Nature, High Protein Milk, Marmellata . Brunch: Nocciole, Yogurt Greek Style Nature, Banana. Mittagessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Rio mare Tonno Al Naturale, Barilla Pasta di Ceci, Verdure Crude. Abendbrot: Zweifel Vaya Hummus. Abendessen: Tonno Rosso (Pesce), Olio d'oliva, Verdure Crude. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lauretta1001's Gewichtsverlauf
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