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grrrr je me suis un peu/ bcp laissée submerger par ce qu il se passe, reprise des bonnes habitudes des aujourd'hui ! force et courage
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69 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 143,54g.
Frühstück: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Banane, Le Ster Pancake au Lait Frais. Mittagessen: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Tomates, Entrecôte de Boeuf, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. Abendessen: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Sonstiges: Pain Blanc, Côte d'Or Bouchée . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
courage ma belle pas évident avec tout en ce moment faut s accrocher 🙂
20 Mrz 20 vom Mitglied: Manoucha2219
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Oui je travaille bcp et du coup je mange n importe quoi
20 Mrz 20 vom Mitglied: jess180818
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jess180818's Gewichtsverlauf
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