Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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141,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2104 kcal
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Fett: 93,27g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 230,63g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Butter , Milbona Kräuterquark Leicht, Brotland Korn an Korn. Mittagessen: Vollmilch, Rührei, Wolf Schinkenspeck, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Abendessen: Aldi Schinken-Pfefferlinge, Abraham Katenschinken, Milfina Butter , Brotland Korn an Korn. Snacks/Sonstiges: Aldi Kranzkuchen, Ursi Mon Dessert Double Nut, Pellkartoffeln, Sweet Valley Birnen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Wusel51's Gewichtsverlauf
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