Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2013
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 25,15g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 54,98g.
Mittagessen: Pain de Campagne, Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Fromage Gouda, Jambon de Paris, Mais, Salade Mixte. Abendessen: Carottes Rapées, Jambon de Paris. Snacks/Sonstiges: Chocolat, Madeleine Coquille. mehr...
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1831 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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xPanpanx's Gewichtsverlauf
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