Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
|
61,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
834 kcal
|
Fett: 11,89g | Eiw: 27,47g | Kohlh: 156,61g.
VorFrühstück: Fitline Gelenk-Fit, FitLine Antioxy. Mittagessen: Pane Comune, Indivia Belga. Nachmittagstee: Caffè Espresso. Abendessen: Pizza Margherita. Nachtmahl: Clementine. mehr...
|
|
1500 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 44 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tempesta63's Gewichtsverlauf
|