Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 94,61g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 16,67g.
Mittagessen: Migros Der Scharfe Maxx, Denner Nüsslisalat, Coop Qualité & Prix Creme Fraiche, Alnatura Sugo Piccante, Olivenöl, Léger Hackfleisch, Rote Paprika. Abendessen: Sponser Protein Low Carb Choco Brownie, Sbrinz Sbrinz, Denner Nüsslisalat, Migros Bio French Dressing, Grüne Oliven, Philadelphia Philadelphia, Malbuner Bauern-Saftschinken. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Flara18's Gewichtsverlauf
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