Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 132,16g | Eiw: 111,47g | Kohlh: 54,98g.
Frühstück: DM Bio Kokosmehl, Ei, SPAR Free From Mascarpone , Dennree Mandel Drink, Kokosöl, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, DM Bio Hanfmehl , Avocado. Mittagessen: Kakaopulver (Ungesüßt), SPAR Free From Mascarpone , SPAR Free From Speisetopfen Mager, Tann Landjäger , Avocado. Abendessen: Lizza Low Carb Pizza, S-Budget Mozzarella, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Getrocknete Kürbiskerne, Kakaopulver (Ungesüßt), Ländle Joghurt 3.6%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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