Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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94,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 58,94g | Eiw: 89,88g | Kohlh: 72,00g.
Frühstück: Milfina Kräuter Frischkäse, Mischbrot, Milchkaffee, Salami, Migros Die Butter, Mischbrot. Abendessen: Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Robertodiamanto's Gewichtsverlauf
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