Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2701 kcal
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Fett: 74,78g | Eiw: 156,17g | Kohlh: 343,23g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Lidl Escalopes de Dinde, Oignons, Lidl Vinaigre Balsamique , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Combino Fusillini, Vita D'or Huile de Colza, Carottes, Endive. Abendessen: Chou Rouge, Oignons, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Freshona Haricots Verts Surgelé, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Envia Fromage Blanc 2,9%, Golden Sun Couscous. Snacks/Sonstiges: Pomme, Pommes, Envia Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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