Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 58,43g | Eiw: 109,10g | Kohlh: 139,20g.
Frühstück: Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Fraises Gariguette , Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carrefour Framboises Congelées, Bulk Powders Farine de Coco, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Danone Skyr Nature, Myprotein Impact Diet Whey, Prozis Oat Meal Strawberry Cheesecake, Oeuf. Mittagessen: Banana Bread, Better Snexx Chips Hummus, Les Crudettes Guacamole, Lidl Chèvre Frais , Oeuf Dur, Pêche Océan Bâtonnets de Surimi, Quinoa (Cuit), Carottes, Tomates, Florette Batavia. Abendessen: Alpro Nature à la Noix de Coco, Auchan Soja Cuisine, Épinard, Tomates Cerises, Bonduelle Riz de Chou-Fleur, Champignons, Oignons, Lidl Blanc de Poulet . Snacks/Sonstiges: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Myrtilles, Fruit de la Passion, Ananas, Taillefine Fromage Blanc 0%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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